所谓幸福，是一种心境，领悟即是幸福。
马铃薯，别名叫土豆，也叫洋芋。
它可是咱们餐桌上的常客。
实际上，它是地地道道的洋货，是从国外传来的。
它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，
还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
推荐小菜：泡椒炒土豆丝、凉拌土豆丝、土豆烧牛肉、葱香土豆泥^-^
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